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一般预防

预防疾病的最好办法是避免暴露于冠状病毒并实施降低其传播的做法。这可以最好地完成:

避免密切接触

戴覆盖面

经常洗手

  • 用肥皂和水经常洗手至少20秒钟,然后一直在公共场所尤其是后,或擤鼻涕,咳嗽或打喷嚏后。
  • 如果肥皂和水不容易获得, 使用包含60至少%醇的洗手液。双手护住的所有表面和揉在一起,直到他们觉得干。
  • 避免触摸眼睛,鼻子和嘴 与不洗手。

练习呼吸和咳嗽礼节

  • 如果你是在一个私人设置,不会对你的布面覆盖,记得用纸巾当你咳嗽或者打喷嚏或使用你的手肘内侧总是捂住嘴和鼻子。
  • 在垃圾桶里扔用过的纸巾。
  • 立即洗手用肥皂和水冲洗至少20秒。这应该是经常做的,特别是吹鼻子,咳嗽或打喷嚏之后,或者已经在公共场所。
  • 如果肥皂和水不容易获得,清洁双手与包含至少60%的酒精洗手液。

遵循其他良好的卫生习惯

  • 一定要避免用手触摸眼睛,鼻子和嘴不洗手,避免与生病的人的个人联系。
  • 避免共享食物,杯子或餐具。
  • 要尽可能避免在公共场所接触高触感的表面,并尽量减少处理现金,信用卡,手机或电子设备。

清洁和消毒

意识

  • 了解您的健康,如果你觉得任何发作 症状,呆在家里除了得到医疗照顾。
  • 如果你是一个呃员工,你需要进行 每天自我评估 你的健康之前,可以先来工作,这包括采取你的温度。如果您遇到的症状,提醒你的上司,不来学校,并按照 covid-19诊断/症状协议。看到 工作场所预防.
  • 大体可以了解你是与密切接触谁,特别是对长时间,因此,如果你成为有症状的接触者追踪可以执行。
  • 提供信息,根据需要,允许从大学和卫生部门进行跟踪联系示踪剂。

该大学已经发展标志,以提醒你预防规范可循。 种种迹象都可以下载,并在下载区打印。